至于如何防止青少年沉迷网络，应该从三个方面出发！
（一）从做网民的角色上看，更应注重自身修养的养成。
一要增强政治修养。
广大青少年要加强理论和政策教育，自觉运用科学的理论来武装自己的头脑；要坚持共产主义的理想与信念，坚定为社会主义事业奋斗的信心与决心，树立正确的世界观、人生观和价值观；二要增强道德修养。
网络空间和现实社会一样，都需要有良好的道德规范。
不断提高自己识别真善美和假丑恶的能力。
（二）从家庭教育角度出发，要发挥家长积极介入的作用。
一要发挥引导作用。
作为家长，要树立终身学习的观念，尽量抽时间参加电脑培训，刻苦学习网络知识，不断提高自己运用网络技术的能力，自觉遵守网络道德规范。
只有这样，才能在孩子上网时有发言权，才能引导好孩子运用互联网去正确鉴别信息，有效获取知识，真正增长才干。
二要发挥干涉作用。
对孩子的上网行为，采取放任不管或者完全禁止这两种态度，都是不正确的。
明智的做法是支持孩子，但不纵容，也就是要对孩子的上网活动进行干涉，要禁止孩子上不健康的网站，要干涉孩子在网上的不道德行为，要鼓励孩子在适当上网后，多参加其他活动，最好能够帮助孩子找到一种健康的替代活动，使他们在活动中获得与上网时的同样感受。
（三）从学校培养出发点上，要充分注重素质教育。
一要强化道德教育。
要对学生进行意志力的培养和“成功教育”，使人人都能在生活中获得成功的体验，减少青少年对虚拟世界的依恋。
要对那些痴迷于游戏和聊天的学生进行心理辅导和心理咨询，帮助他们摆脱对网络的依赖。
二要强化法制教育。
要向广大学生进行网络法制教育，当前要加大《互联网信息服务管理办法》、《互联网电子公告服务管理规定》和《互联网站从事登载新闻业务管理暂行规定》以及《关于维护网络安全和信息安全的决定(草案)》等有关网络法律、法规的宣传教育力度，要对学生机房、电子阅览室加强管理，对学生的上网进行有效监督，让广大青少年学生懂得有法可依、违法必究。