15岁觉得游泳难，放弃游泳，到18岁遇到一个你喜欢的人约你去游泳，你只好说“我不会耶”。
18岁觉得英文难，放弃英文，28岁出现一个很棒但要会英文的工作，你只好说“我不会耶”。
人生前期越嫌麻烦，越懒得学，后来就越可能错过让你动心的人和事，错过新风景。
--《康永，给残酷社会的善意短信》
「享有」比「拥有」贵重。
我们「享有」空气，但无法「拥有」空气，我们「享有」阳光，但无法「拥有」太阳。
同样的，我们享用友情亲情，但没办法，也不该想「拥有」那个友人亲人，我们也享用爱情，但没办法，也不该想「拥有」那个爱人。
就享有吧，「享有」比「拥有」贵重多了。
--《康永，给未知恋人的爱情短信》
谈恋爱的对象，最好比你笨--不用太笨，只要笨到，会真心相信你的承诺，爱情就得以成立了。
嗯，可是啊。
谈恋爱的对象，最好比你聪明--不用太聪明，只要聪明到，不去追究你的承诺，爱情就得以延续了。
--《康永，给未知恋人的爱情短信》
一朵云里面的两滴雨，恋爱了。
旁边别的雨滴很冷淡，反正很快要掉落，何必呢。
但这两滴雨，还是要恋爱。
不久这天到来，云变成雨，一滴滴纷纷掉落。
而恋爱着的这两滴雨，拥抱在一起，往下掉，他们准备好要掉在地面，消失不见，但就在消失前，他们从两滴变成了一滴。
--《康永，没人在乎的小报导》
你要拥有他？真好，只是，你能拥有他的什么呢？你能拥有他的疾病吗？你能拥有他的疤痕吗？你能拥有他的回忆吗？好像都不能耶，那，你能拥有他的什么呢？--《康永，给未知恋人的爱情短信》
你很重要，因为你就是你能拥有的全部。
你存在，整个世界才存在。
你看得到阳光，整个世界才看得到阳光。
你失去平衡，世界就失去平衡。
你消失，世界就消失。
所以你很重要，你就是你能拥有的全部。
--《康永，给残酷社会的善意短信》
气质可以假装，通常可以假装一晚上都不穿帮；而幽默感没办法假装，一分钟都假装不了。
所以我珍视幽默感，远超过气质。
--《康永，给残酷社会的善意短信》
你以为你对他的想念，已经到了极致了，已经不可能想念得更多了，结果，在某一个意想不到的时刻，你又成功的，比原来想他的程度，再更多想念他一点点--《康永，给未知恋人的爱情短信》
球赛快结束时，播报员激动喊着：「时间越来越少了！剩下的时间是越来越少了！」，这样播报当然没错。
但我听到时总忍不住想着：别激动啊，时间一直都是越来越少的。
不管你是谁，不管你几岁，不管你在做什么，时间从来都不会越来越多，时间永远是越来越少的。
永远，越来越少。
--《康永，给残酷社会的善意短信》
对方穿得很丑，我们也要“昧着良心”称赞漂亮吗？对方煮菜难吃，我们也要“昧着良心”称赞好吃吗？我大部分时候会建议：「是的」。
因为这事和良心实在没啥关系，却严重影响你的人际关系。
别把良心消耗在这么表面的事上，良心没这么廉价，如果真的在乎，用得到良心的地方多的是啊。
--《康永，给残酷社会的善意短信》
蔡康永：
蔡康永，1962年3月1日出生于台湾台北市，台湾东海大学外文系本科，美国加州大学洛杉矶分校硕士，中国台湾节目主持人、作家、设计师、演员、编剧、导演。
1990年，开始参加电影制片及编剧、影评的工作。
1996年，主持第一个节目《翻书触电王》。
1998年，主持的名人访谈节目《真情指数》获得第35届台湾电视金钟奖。
2003年，凭借主持的节目《两代电力公司》获得第38届台湾电视金钟奖娱乐综艺节目奖。
2004年，与徐熙娣搭档主持综艺访谈节目《康熙来了》，深受观众喜爱。
2005年，夺得第40届金钟奖最佳综艺节目主持人奖。
2011年，凭借众多著作荣登2011第六届中国作家富豪榜第10位。
2014年，正式进入内地，参与爱奇艺独播的中国首档说话达人秀《奇葩说》，并担任奇葩团长。
2015年10月16日，告别《康熙来了》栏目。
2017年，主持综艺《奇葩大会》。
同年3月，参与节目《奇葩说》第四季，担任导师。