第一、搞清楚情商和智商的定义：
1、情商又称情绪智力，是表示认识、控制和调节自身情感的能力。
2、智商是用以表示智力水平的工具，也是测量智力水平常用的方法。
第二、找区别
从定义上来看，情商就是情感，智商就是智力，两个不同的东西。
1、情商的是一种感觉，很直观的感觉，主要反映一个人感受、理解、运用、表达、控制和调节自己情感的能力，以及处理自己与他人之间的情感关系的能力。
情商所反映个体把我与处理情感问题的能力。
情感常常走在理智的前面。
他是非理性的，其物质基础主要与脑干系统相联系
2、智商主要反映人的认知能力、思维能力、语言能力、观察能力、计算能力、律动的能力等。
也就是说，它主要表现人的理性的能力。
他主要是主管抽象思维和分析思维的左半球大脑的功能。
第三、有了不同点，那判断就很容易了。
准
确的讲，情商和智商不是对等的，对于一个人来讲，在某一方面高的话，在另一方面必然偏低。
这就注定他们在选择行业，处理工作，家庭等各方面问题上有所鉴
别。
所以怎么判断，初略点的话就是找一个事情去看，例如：一场家庭战争、一份分手的恋爱。
这是最能直接的判定这些人的智商和情商的区别的。